أسباب المشكلة:

تعد أحد أهم أسباب المشكلة هي وفرة الطعام التي يعيش فيها العالم حالياً. كذلك الاعتماد على وسائل النقل الحديثة وارتفاع عدد الوظائف المكتبية مقارنة في الماضي كان عاملاً هاماً في قلة النشاط الجسدي. لكن يجدر الاشارة بأن المسببات كثيرة جداً ومتشعبة من جينات ومورثات الى العادات الاجتماعية والسلوك البشري وكذلك بعض الامراض والاعتلالات الهرمونية ولكنها تعد اسباب أضعف من سابقتها من حيث التسبب في ظهور هذه المشكلة.